睡眠时间与死亡率的关系

图片是一天的睡眠时间与死亡率的关系。纵轴是以7小时睡眠为参照物的死亡率相对值。该项调查是以10万名以上年龄在40~79岁的日本人为对象进行的。从图中可以看出,睡眠时间为7小时的死亡率最低。